Est ce que tout le monde peut plonger, et y a-t-il une limite d'âge ?

OUI, tout le monde peut plonger. Il faut juste rencontrer un médecin du sport spécialisé dans cette activité pour vérifier qu'aucune contre-indication ne vous empèche de le faire.

Il y a un âge minimum à la pratique de la plongée. En fonction des organismes formateurs, l'âge minimum se situe entre 8 et 12 ans. Ce qui est sûr, c'est qu'il ne faut pas commencer trop tôt. Entre 8 et 12 ans, la plongée se limite à quelques mètres en dessous de la surface.

Il n'y a pas d'âge maximum. Cependant, la plongée physique et profonde est peu recommandée aux personnes dont les capacités physiques sont un peu diminuées.

Plonger est-il dangeureux ?

NON, au niveau mondial, une étude récente a pu fournir la première statistique du risque de plongée : 0,013%. C'est presque aussi risqué que le voyage en avion et bien moins que la voiture.

Autrement dit, le plongeur a un peu plus d'une chance sur 10 000 de finir dans un caisson de recompression thérapeutique. L'étude montre que la plupart des accidents sont dus à une prise de risques inconsidérée.

Est-ce que la formation est longue ou difficile ?

NON, la formation n'est pas difficile au début. Si vous passez la vidange de masque, le reste n'est pas difficile. Par contre, devenir autonome à 40 mètres necessite un entraînement important et parfois plus difficile. Cependant, la pratique de cette activité est un tel plaisir que ces contraintes sont vite oubliées.

NB : attention aux méthodes d'enseignement de certains clubs où la pédagogie militaire est de rigueur !

OUI, la formation peut être longue. Dans une structure associative, le passage d'un premier diplôme peut prendre 1 an. Par contre, le même diplôme peut être passé en une semaine dans un structure commerciale : le prix n'est pas le même. C'est à vous de choisir.

Est-ce cher à pratiquer, combien coûte un équipement complet ?

OUI, la pratique de la plongée est assez chère mais pas plus que le ski. Celui qui plonge toute l'année peut pratiquer cette activité à bon prix : entre 100 et 200 F la plongée et 10 à 30 F par pièce d'équipement manquant.

Un équipement complet coûte entre 10 000 et 20 000 F en fonction des options mais à 30F/pièce/plongée on peut s'équiper tranquillement sans trop se ruiner.

Dois-je faire partie d'un club ou d'une association ?

NON, c'est un choix à faire en fonction du programme de formation que vous voulez avoir. Les formations des clubs sont de qualité mais elles sont plus longues que celles réalisées par les structures commerciales. Elles sont aussi moins chères.

Faire partie d'une association (comme RESERVOIR BLOCS) permet de rencontrer d'autres plongeurs pour faire des sorties régulières. C'est aussi un moyen de rencontrer des plongeurs de différents niveaux et de différentes formations.

Pourquoi mettre la tête sous l'eau ?

Parce que c'est beau !

Entre la sensation de l'apesanteur, la beauté de ce monde particulier et de tous ses occupants et le petit goût d'aventure, la plongée est vraiment une activité agréable.

Y-a-t-il de belles plongées à faire en France ?

OUI !

La Méditerranée est très belle même si la pollution et la pêche (ou la chasse) intensive ont changé les choses depuis quelques années. La vie sous-marine est encore très riche et les paysages sont parfois fantastiques. On y trouve aussi de très belles épaves à toutes les profondeurs. La visibilité est souvent très bonne et la couleur de l'eau mérite bien le nom de "grande bleue".

L'Atlantique est beaucoup plus sauvage et très riche en faune et flore. C'est un milieu particulier où la visibilité et les courants sont souvent impressionnants. Mais on ne peut pas oublier une forêt de laminaires ou l'abondance des poissons.

Comment plonger à l'étranger ?

Il suffit d'avoir un diplôme reconnu par l'organisme dans lequel vous allez plonger. Si vous avez un diplôme français, il faut impérativement partir avec la carte CMAS mais il n'est pas sûr que cette formation soit reconnue. Pour voyager à l'étranger il vaut mieux avoir un diplôme "made in USA" comme PADI, SSI ou NAUI. En fonction des plongées que vous allez faire, choisissez bien votre formation.

Qu'est-ce que les paliers de décompression ?

Au cours de la plongée, l'organisme se sature en azote. Plus le plongeur plonge profond et plus sont organisme se sature rapidement. C'est comme une bouteille de Perrier que l'on ouvre rapidement. Si le plongeur remonte trop vite ou s'il sort de l'eau trop rapidement, l'azote fait des bulles dans le sang du plongeur et bloque la circulation de celui-ci. C'est l'accident de décompression.

Pour éviter cela, le plongeur doit remonter lentement et faire des paliers si sa saturation est trop forte. De ce fait, son sang se désature lentement et il peut ressortir de l'eau en toute sécurité. Il ouvre la bouteille de Perrier tout doucement et les quelques bulles qui se forment sont éliminées naturellement.

Les paliers sont calculés à l'aide de tables qui tiennent compte du temps de plongée et de la profondeur.

Qu'est-ce qu'un ordinateur de plongée ?

C'est un ordinateur individuel que le plongeur possède dans son équipement et qui permet de gérer les paliers de décompression. L'ordinateur calcule automatiquement et en continu les paliers qui sont à réaliser pendant toute la plongée. C'est un outil pratique qui permet d'améliorer la sécurité.